Mangan und Mangan-Verbindungen
Mangan und Manganverbindungen sind nicht so bekannt. Aber überall wo der Eiweiss-Stoffwechsel (Protein-Metabolismus) stattfindet, ist auch Mangan in der Regel vorhanden. Mangan hat ähnliche enzymatische Funktionen wie Zink. Mitten in der biologischen Energie-Gewinnung (ATP) ist Mangan absolut unentbehrlich und als Co-Faktor anstelle von Magnesium ein weiterer wichtiger Prozess. Indirekt ist Mangan als Bestandteil der Superoxiddismutase (SOD) ein wichtiges Antioxidans inmitten der biologischen Kraftwerke (Mitochondrien). Bei allergischen Reaktionen kann Mangan durch seine histaminabbauende Eigenschaft eine Stütze sein. Im Hirnstoffwechsel ist Mangan für die Neurotransmitter-Funktionen essentiell. Der häufige Konsum von weissmehl- und zuckerhaltigen Nahrungsmitteln sowie die regelmässige Einnahme von Medikamenten führt meist langfristig zu Mangan-Mangel, was zusätzlich zu Rücken- und Bandscheibenbeschwerden führen kann. Anzeichen von Mangan-Mangel kann unter anderem Epilepsie, reduzierte Fruchtbarkeit (Fertilität) und ein geschwächtes Immunsystem sein. Mangan kann mit Fit124® leicht täglich zugeführt werden.